PSYKISKT DÅLIGT

(null)
Ni vet det där jag skrev i inlägget nedan om att bra orkeslös och att bara skulle vila. Jo, jag tänkte om.

Det finns saker som tar energi när man är orkeslös; så som att städa, träna, gå ärenden.. men det finns även saker som ger energi och i det här fallet tycker jag att det ger mer än det tar av att ha ett helt nystädad hem, att ha pantat burkarna och slängt glasflaskorna som bara står i hallen, och som du ständigt ser på. Och att köra slut på sig själv på löpbandet med intervaller såklart.

Jag tror att om man mår lite psykiskt dåligt, eller om man bara är inne i en liten svacka/period så tror att man får utvärdera för sig själv, vad som tar och vad som ger energi - och det behöver såklart inte vara samma för alla. Men för mig fungerar inte att isolera mig och vila utan jag måste ut, men på mina förutsättningar. 

Nu blir det smarrig middag som världens bästa man lagat och att krypa upp i soffan för att se Deadpool 2 innan en ny vecka, och en nystart tar vid.